Sobrecarga deportiva
Cuádriceps, gemelos, isquios y musculatura sobrecargada por entrenamiento.
Fisioterapia para sobrecargas y contracturas
Tratamos sobrecargas, contracturas y tensión muscular acumulada por trabajo, estrés, postura o entrenamiento intenso para devolver libertad de movimiento.
- Identificación del origen de la sobrecarga
- Descarga muscular específica
- Mejora de la movilidad
- Pautas posturales y de ergonomía
- Prevención de recaídas
¿Qué incluye este tratamiento?
Un enfoque integral, basado en valoración clínica y plan personalizado.
Contracturas dorsales
Trapecios, romboides y musculatura escapular tensionada por postura.
Cervicales tensas
Tensión cervical y dolor de cabeza asociado a sobrecarga muscular.
Postura laboral
Acumulación de tensión por trabajo de oficina o esfuerzo repetitivo.
Estrés muscular
Tensión asociada a estrés que se acumula en hombros, cuello y mandíbula.
Pautas activas
Ejercicios y rutinas para mantener la musculatura descargada.
Zonas donde atendemos
- Fisioterapia en Badalona
- Fisioterapia en Sant Adrià
- Fisioterapia en Santa Coloma
- Fisioterapia en El Masnou
- Fisioterapia en Barcelona
Disponible en todas las zonas
- Fisioterapia para sobrecargas y contracturas en Badalona
- Fisioterapia para sobrecargas y contracturas en Sant Adrià de Besòs
- Fisioterapia para sobrecargas y contracturas en Santa Coloma de Gramenet
- Fisioterapia para sobrecargas y contracturas en El Masnou
- Fisioterapia para sobrecargas y contracturas en Barcelona
Clínica de fisioterapia en el centro de Badalona
La Clínica Ricard Megías está situada en Rambla del Gorg, 20, 08912 Badalona, Barcelona, en una zona bien comunicada y accesible.
- Rambla del Gorg, 20, 08912 Badalona, Barcelona
- Lunes a Viernes: 9:00–14:30 · 15:30–20:00 · Sábado: a convenir
- +34 936 94 18 76
Preguntas frecuentes sobre fisioterapia
Resolvemos las dudas más habituales sobre nuestros tratamientos, sesiones y forma de trabajo.
¿Las contracturas se quitan en una sesión?+
Pueden mejorar tras la primera sesión, pero la sobrecarga suele requerir tratar la causa: postura, estrés, ejercicio o ergonomía.
¿Tratáis sobrecargas por trabajo de oficina?+
Sí. Es uno de los motivos de consulta más frecuentes. Combinamos descarga muscular, ejercicio y pautas posturales.
¿Y sobrecargas por entrenamiento?+
Sí. Ajustamos descarga, movilidad y pautas para que puedas seguir entrenando sin que la sobrecarga se convierta en lesión.
¿Cada cuánto debería tratarme?+
Depende del ritmo de actividad. Tras la valoración te recomendamos una frecuencia de mantenimiento si es necesaria.
¿Buscas fisioterapia en Badalona?
En Clínica Ricard Megías te ayudamos a valorar tu caso y definir un tratamiento adaptado a tus síntomas, objetivos y actividad diaria.